Отправлено: 21.09.23 11:18. Заголовок: Занятия йогой

Хочу записаться на групповые занятия йогой вот в этом московском фитнес центре https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/yoga/ , здесь можно заниматься хатха йогой или антигравити йогой. Девчонки, можете посоветовать, на какую из этих двух видов йоги мне лучше всего записаться? Раньше йогой я вообще не занималась, только фитнесом.